睡眠面膜可以天天用吗 睡眠面膜多久用一次

睡眠面膜，起源就是按摩霜，睡眠面膜的质地虽然和面霜有些相似，但其本质还是属于面膜的一种，含有较为丰富的营养物质，因此在我们身边有狠多小仙女都喜欢用睡眠面膜，那睡眠面膜可以天天用吗?相关知识介绍如下!

本文目录

1、睡眠面膜可以天天用吗?

2、睡眠面膜多久用一次?

3、睡眠面膜涂多少合适?

4、怎么用睡眠面膜?

睡眠面膜可以天天用吗?

睡眠面膜虽然补水效果好，但是不能天天使用，睡眠面膜和片装面膜一样，一周敷两三次就可以了，干燥的秋冬季节，每周保留2-3次的重点保湿护理可让肌肤持续水嫩。使用睡眠面膜不仅供给肌肤丰富的营养，更重要的是在肌肤表面形成一层保护膜，防止肌肤水分的流失。

天天使用睡眠面膜，会导致皮肤富营养化，从而导致肌肤缺乏呼吸，这样反而会导致人体皮肤出现发暗、发黄等症状，影响人体的气色;一般建议一周使用1-2次左右即可，每次使用量不需要太多，使皮肤保持透气性。

睡眠面膜多久用一次?

睡眠面膜虽然有比较好的保湿锁水作用，但是也不宜过于频繁的使用，因为其中含有较多的营养物质，经常使用会给皮肤造成一定的负担，反而会对皮肤造成伤害，因此，一般睡眠面膜一周使用2-3次即可。

睡眠面膜涂多少合适?

涂睡眠面膜的量不宜过多也不宜过少，一般取黄豆大小的面膜均匀的涂抹在脸上，保持脸上有薄薄的一层即可，如果涂抹量太少，则不能起到很好的保湿作用;如果涂得太多，太厚，则会影响到皮肤的自主呼吸，容易造成毛孔堵塞、闷痘、长粉刺等。

当然，也可以根据皮肤干燥程度、面部大小适当调整用量。

怎么用睡眠面膜?

1、用洗面奶清洗干净面部的油脂、灰尘等。

2、然后擦干脸，依次涂上爽肤水、乳液，轻轻用掌心按摩直至吸收。

3、取适量睡眠面膜，自下而上涂抹均匀，注意避开眼睛周围。

4、第二天早上起来清洗干净即可。

5、如果觉得比较油，可以在使用半小时后清洗干净，再涂上护肤品。

总结：睡眠面膜天天用会对皮肤造成较大的负担，所以对于一般人群来说建议每周用1-2次就可以了，是不建议天天使用的。